Om man inte vill/kan äta så mycket bröd tycker jag att musli är ett utmärkt alternativ. Det går att variera i det oändliga, lätt att göra själv, gott, nyttigt, energigivande och mättande. Jag brukar äta det som frukost, mellanmål eller kvällsmat. Brukar strö över lite kanel också, det är väldigt gott!
Om någon är intresserad av att prova så kommer mitt lilla recept här:
5 dl dinkelflingor
1 dl havregryn (vanlig eller fiber)
1 dl kokos
1 dl linfrö
2 dl solrosfrö
1 dl hackade hasselnötter
1-2 dl hackad, torkad, blandad frukt
Blanda! Klart!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar